2026年04月
2026年05月

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

清明节4

清明节5

清明节6

21
￥3799
充足

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￥3799
充足

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充足

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充足

【亚丁密码】双动7日游 <保驾护航：“陆地头等舱”2+1宽体享受>

3799
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安心游
产品编号：MDA09446
上海出发
委托组团

在预订旅游产品之前，请您仔细阅读旅游产品预订须知

行程天数：: 7天6晚

目的地：: 上海出发至中国

交通工具：: 动车

产品特色：: 经典游

产品经理推荐：

品质出游：四姑娘山进，康定出，不走回头路
保驾护航：“陆地头等舱”2+1宽体享受
同团人数：20人精品团，热闹不失舒适
舌尖美食：阿西土陶藏香鸡宴+牦牛肉汤锅/高山鳕鱼享地道美味
精选酒店：甄选5晚网评3钻酒店，升级1晚4钻酒店，舒适出行；
增值服务：赠送大型沉浸式亚丁密码晚会
贴心赠送：赠旅游三宝+便携式氧气一瓶+无人机视频+藏装旅拍+隆达祈福

出发：
总价：0

费用明细

成人
成人价
￥3799
需二次确认

儿童
儿童价
￥2480
需二次确认

单房差
￥500
需二次确认

7日行程
行程概览
购物自费

行程说明

D1
出发地—成都

城市：成都

游客自行前往出发地车站乘动车至天府之国成都，抵达成都后由专职司机负责接站送至酒店入住休息。此日不安排游览活动，您可根据您抵达成都的时间自由安排。
成都如同一场千年的流水，流尽文人墨客的情韵，风骚才子的惆怅，离人游子的思乡。
成都，也似一份千年万古的缘，牵系了古今多少人的思绪，只为驻足留步看一眼她秀丽笑靥。
走近成都，走进宽窄巷子，走进锦里，感受成都文化底蕴；
走进春熙路，走进天府大道，体验成都式的发展；
走进熊猫，看憨态可掬的国宝嬉闹；
沿途感受成都的街景与人情，融入成都式的慢生活。
温馨提示：
1.抵达成都后，司机将接您至酒店，自行办理入住手续，酒店押金自付自退。
2.接机司机将在出发前一天晚上19点至22点之间短信或电话联系您，请您保持手机畅通。接机服务为当地散拼，有可能会在机场等待片刻的现象，还请谅解。
3.第二天的出发时间，导游将于您抵达成都当天的晚上19:30-21:30左右电话或短信通知您，请保持手机的畅通。

早餐：自理

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：成都参考酒店：金立方，白玉兰宽窄店，宜必思SM，泰平崇丽，凯宾轻奢宽窄店，蝶来花半，精品永康，怡莱川师店，瑞欣宽窄，天顺园，艺家风格，格林豪泰智选酒店（成都火车北站店），名城，威登酒店（成都春熙店）（或同级）

D2
成都-70km-都江堰-25km-映秀镇-130km-双桥沟—130km-丹巴

城市：丹巴/八美

早上：由小车师傅在酒店接客人至指定地点集合（早上出发的时间较早，请在酒店前台领取路早，以小车司机通知时间为准），沿岷江而上，经都江堰、紫坪埔水利工程都汶高速抵映秀，沿途感受2008年汶川大地震地动山摇、山崩地裂、沧海桑田后的景象，而后从映秀出抵耿达乡后沿卧龙峡谷，欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，后翻越【巴郎山】隧道，观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受一山观四季、十里不同天的气象变迁。
中午：用餐后游览四姑娘山【双桥沟】（观光车70元/人，费用自理），观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等；双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟216平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境，后前往丹巴。
晚上：晚餐后入住丹巴酒店。

温馨提示：
1.接人时间根据接地点不同而有先后早晚不同，为保证您的正常出行请配合旅行社接站时间，谢谢理解与支持！
导游或小车司机出发前一天晚上18:00-22:00与您电话联系通知接您的具体时间（安排的时间根据小车师傅线路决定，请多谅解）请务必保持电话畅通。
2.当天早上出发较早，宾馆早餐还未供应，请游客在出发前一天自行通知所住酒店准备路早[路早早上小车接送为拼车排站式，请遵守和司机约定的时间，为了不影响他人的接送时间，每点司机只能等待10分钟，超出10分钟，请自行前往集合地点费用自理，敬请见谅！
3.双桥沟全程34公里，浏览方式以乘观光车一站一停的游玩，游玩时间为3小时左右；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，保管好自己的贵重物品及随身物品。
4、沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游览整个景区。在双桥沟内，游客乘坐观光车游览，每辆观光车上都有景区配备的讲解员，因每位游客在每个景点停留的时间不一样，很容易走散，故在景区内导游不可能陪到每一游客，请各位游客理解。
5、四姑娘山景区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区，由于高原地形，气候冬寒夏凉，常年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，晚上星光灿烂，空气新鲜，但由于海拨高，部份人会有程度不同的高山反应。出行时要注意准备部分抗高山反应的药品和携带雨具；夏秋两季为去四姑娘山旅游的最佳时间。
6、户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，四姑娘山景区海拔2500-3800米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；
7、如因四姑娘山到丹巴有道路维护或者丹巴塌方，可能存在有临时交通管制，如遇封路过不了，则改走备选线路：成都泸定瓦丹路丹巴；减少四姑娘山双桥沟景点（后面行程不变），退门票80元/人。

早餐：打包路早

午餐：已含

晚餐：已含

酒店：丹巴参考酒店：丹巴美人谷，甲居风情、四季精品、兴吉、金河、海德、尚客优（或同级）八美参考酒店：八美四方缘酒店，香雅里拉，八美星夜酒店，梓石酒店（或同级）

D3
丹巴-90km-八美墨石公园-120km-雅江-140km-理塘-150km-稻城县

城市：稻城

上午：早餐后乘车出发，观赏绵延十几公里被前中央主席胡耀邦称为"天然盆景"的【东谷天然盆景】，眺望终年积雪的【雅拉神山】（又名木雅神山）后翻越疙瘩梁子经过八美镇前往中国的百慕大八美【鬼吹灯拍摄取景地之-墨石公园景区】游玩（观光车20元/人，自理必须消费），步入墨石公园，传说当年格萨尔王王妃珠姆在此游玩之时，不小心掉下一条丝巾，落在这片格萨尔王战斗过的土地上，变成了卡玛河，滋润着这片石林及当地的人们。石林含钙盐，受空气湿度的影响，干燥季节呈浅灰色、浅蓝色，湿润季节呈苍黑色，又称之为变色石林，游览完后驱车抵达摄影天堂【新都桥】（新都桥镇是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，连绵起伏的山峦，错落有致的藏寨，星星点点的牛羊是令人神往的光与影的世界、摄影家的天堂）
中午：之后翻越【高尔寺山】抵雅砻江畔康巴小县城【雅江】
下午：继续翻越两座大山海拔4659米【剪子弯山】、海拔4718米【卡子拉山】抵高原明珠世界高城【理塘】海拔4014米，远观【毛垭大草原】风光。后继续翻越形似兔子的【兔儿山】经青藏高原最大的古冰体遗迹，即稻城古冰帽平均海拔4500米左右【海子山自然保护区】。至【稻城】（名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）。
晚上：抵稻城或日瓦，晚餐后入住酒店。

特别声明：
1、当天安排特色餐牦牛肉汤锅。如因客观原因特色餐厅关闭，则改为其他时候安排。
2、前往稻城县城途中有设置高原服务站，售卖防寒衣服及抗高反药物和氧气，工作人员会上车讲解高反知识，服务站并非购物店，请游客按照自身需求酌情选购。
景点简介：
【高尔寺山】高尔寺山是318国道上的景点之一，海拔4659米(注：高尔寺山垭口海拔4412米)。位于新都桥与雅江之间，如果说折多山是康巴第一关的话, 那么高尔寺山则是康巴第二关, 高尔寺山山顶为康定与雅江两县的天然屏障，而且它是纵览大雪山(雅拉神山, 折多山, 和贡嘎神山)的最佳位置之一。
【海子山自然保护区】海子山自然保护区位于稻城县北部高原区，是青藏高原最大的古冰体遗迹，以稻城古冰帽著称于世。

早餐：打包路早

午餐：已含

晚餐：已含

酒店：稻城参考酒店：稻家游游，天空假日，泰天主楼，皇庭，兰卡假日，迹墨主题，名人酒店，喜波，天街印象，天珠，拼音酒店，优客莱酒店，泰月大酒店，罗林大酒店，95酒店，兴原酒店，澜悦酒店，海虹酒店，拉吉酒店（或同级）

D4
全天打卡亚丁-日瓦

城市：日瓦

早上：6:00早餐后乘车从住宿地出发到达【亚丁景区】，在游客接待中心换乘景区观光车（观光车120元/人自理）抵达亚丁景区（30多公里，车程1.5小时）【扎灌崩】，下车游客徒步500米直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山【仙乃日】（意为观世音菩萨，海拔6023米），之后朝拜【卓玛拉措神湖】（珍珠海单程1.5公里），早晨是拍摄卓玛拉措中仙乃日倒影最佳时间，后原路返回冲古寺。
中午：中餐（自理）后游客可自费乘坐电瓶车（往返70元/人，单程40元/人，费用自理）前往【洛绒牛场】（徒步1-2小时左右到达洛绒牛场）。这里是观【夏诺多吉神山】（意为金刚手菩萨，海拔5958米）【央迈勇神山】（意为金文殊菩萨，海拔5958米）的最佳地点，观赏野生动物、高山杜鹃、雪山森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。后原路返回【扎灌崩】，乘观光车出景区。
晚上：晚餐后入住日瓦酒店。晚上赠送走进藏家歌舞晚会（赠送项目，如遇特殊情况无法赠送或自愿放弃等，不用不退费且不做置换）
【特别声明】：（为保障广大游客及转山群众的生命财产安全，从7月13日起暂停开放贡嘎措至五色海、牛奶海游览区域，恢复开放时间另行通知！关闭区域仅为亚丁景区内五色海、牛奶海区域。不影响亚丁景区内其他景点游览！）
1.如欲朝拜五色海、牛奶海：此路段海拔高，对身体素质要求非常的高，旅行社不建议前往。五色海和牛奶海也不包含在旅行社常规景点安排内；因亚丁景区内牛奶海、五色海景点属于景区开发中的景点，安全设施设备尚不完善，旅行社及导游不统一建议游客前往该区域游览，若游客自行前往牛奶海、五色海游玩，敬请根据自身体力量力而行，并签订景区告知书；络绒牛场五色海、牛奶海：此路段海拔高，道路崎岖，客人必须根据自身实际情况选择是否前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果由游客自行承担，旅行社已尽到提醒告知义务，景区内马匹较少，在旺季时会有租不到马匹的情况，请提前知晓。
2.亚丁景区观光车120元自理（必须消费项目）、冲古寺络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元（可选择徒步，自愿自主消费）；络绒牛场五色海、牛奶海：骑马参考价为305元/匹/人，骑马至舍身崖+徒步往返时间约4小时；（自愿自主消费）。马帮由当地人经营，诺绒牛场到舍身崖附近单程参考费用为305元/匹/人，游客自愿自主消费，若因费用和服务水平有争议和投诉，旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节。骑马时请戴手套，需注意安全，必须由马夫牵马方能骑行，且景区内马匹较少，在旺季时会有租不到马匹的情况，请客人理解。
3.亚丁景区内用餐没有安排，请客人自行解决或提前自带干粮。

早餐：酒店含早

午餐：自理

晚餐：已含

酒店：日瓦参考酒店：圣洁贵宾楼、智选假日、华美达安可、时代亚丁、华景文澜（或同级）

D5
日瓦-220km-理塘-130km-雅江-65km-新都桥

城市：新都桥/雅江

早上：早餐后乘车至稻城享用特色中餐：用国家级非物质文化遗产阿西土陶烹饪的土陶藏鸡宴（赠送项目，不用不退费），优选当地野生散养的藏香鸡、配以当地各种时令野生菌，藏包子，青稞饼，青稞酒，无限量时蔬。同时体验藏族抓糌粑、打酥油等原生态生活体验，让大家真切直观的体验一次藏族土司生活待遇。
下午：午餐后经桑堆镇观【红草地】（注：红草地为季节性景观，只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘。
晚上：抵达新都桥入住酒店休息。
温馨提示：
1.沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、高原缓冲区内设有小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺土特产等贩卖摊点，不属于我社安排购物点范围，非我社控制，请不要误解。
2.当天若遇紧张或天气或路况原因，当晚入住的地方可能会做一定的调整（比如康定/泸定/八美/雅江等，住宿标准不变。敬请谅解！

早餐：含早

午餐：已含

晚餐：已含

酒店：新都桥参考酒店：瑞景，美域A栋，好摄之途，凯逸，四季如歌，伍成，高尔山精品民宿，祥雲，浙海，锦程，途乐林卡，御尊，泰风和畅，大观景，颐和酒店，新世纪，爱摄影，高尔山，祥敏，浙景，良汐别院（或同级）雅江参考酒店：朵拉星辰名宿，雅途大酒店，格桑梅朵大酒店，木雅大酒店，金鑫大酒店，走婚大峡谷酒店、君忆瑞庭酒店（或同级）

D6
雅江/新都桥-90km-康定木格措—280km—成都

城市：成都

早上：早餐后，从雅江/新都桥出发乘车前往【木格措景区】（乘当地观光车90元/人进入景区，费用自理），它坐落于贡嘎山脉中段，附近有其他多个高山湖泊和温泉，原始森林，草原和雪山景观互相交融。木格措风景区（游览时间不低于4小时）由杜鹃峡、赛马坪、七色海，药池沸泉、木格措（野人海）和红海草原六个小景区组成。药池沸泉海拔3500米，这里仅高温喷泉眼就有20多处，最高水温高达90℃，其热源来自地壳深处200℃的热蓄区。湖中可乘坐船游(游游往返66元/人，游客可以根据自身情况自费乘坐游览，游船运营时间每年4-10月份)景区游览完后，当天景区中餐自理。
下午：景区游览完后车窗欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情，经跑马溜溜的情歌故里【康定】，穿行于美丽的大渡河峡谷经【雅安】返回成都，统一地点散团，结束愉快的行程。

早餐：已含

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：成都参考酒店：金立方，白玉兰宽窄店，宜必思SM，泰平崇丽，凯宾轻奢宽窄店，蝶来花半，精品永康，怡莱川师店，瑞欣宽窄，天顺园，艺家风格，格林豪泰智选酒店（成都火车北站店），名城，威登酒店（成都春熙店）（或同级）

D7
成都-出发地

城市：上海

早餐后，自由活动，后根据车次由专职司机送至成都车站，返回出发地，结束愉快的旅程！

温馨提示：
1、请游客带好随身携带的行李物品以免遗失造成不必要损失！请提前退房，再自行安排活动（请注意酒店退房时间，避免不必要的损失，外出前可将礼行寄存前台），登机手续请根据机场指引自行办理。
2、酒店退房时间为中午12:00之前，行李可寄存前台后自由活动，若超过退房时间退房所产生的费用请自理！

早餐：酒店含早

午餐：自理

晚餐：自理

酒店：/

购物自费

自费推荐

时间	名称	说明	城市	时长	价格
第2天	自费景交及娱乐项目参考	必须产生的景交：双桥沟观光车70元，康定木格措90元，勒通古镇观光车35元，亚丁景区观光车120元，墨石公园观光车20元。自愿选择的景交：塔公草原35元，亚丁景区内电瓶光观车80元（往返），亚丁景区内骑马305-500（以景区定价为准）等。			70元/人

行程说明

购物自费