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2026年10月

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已报满

【心有山海】丽江、大理、泸沽湖香格里拉双飞8日（10.13）

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安心游
产品编号：MDA0B076
上海出发
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行程天数：: 8天7晚

目的地：: 上海出发至中国

交通工具：

产品特色：: 半自助游经典游

产品经理推荐：

丽江直飞，将时光留给旅行本身

出发：
总价：0

费用明细

成人
成人价
￥6600

价格不包含

行程中未标注的自费项目及活动：如景区内付费拍照、游乐设施等。
行程中标注的酒店，因不占床儿童所产生的酒店早餐费用，须按酒店标注现付。
行程中标注的酒店，在游客入住期间所产生的个人消费项目：

8日行程
行程概览
费用说明
预订须知

行程说明

D1
飞-丽江

城市：丽江

今日，贵宾请根据出发时间，提前赴当地机场候机。抵达丽江机场后，我社安排工作人员欢迎您的到来！
温馨提示：
贵宾乘机抵达丽江机场，待取完托运行李后，请根据本社发放的接机流程与接机人员接洽。

早餐：无

午餐：无

晚餐：无

酒店：丽江

D2
玉龙雪山-印象丽江-蓝月谷-白沙古镇-丽江古城

城市：大理

早餐后，乘车前往有东方瑞士著称的国家5A景区【玉龙雪山】（含大门票，景区环保车，冰川大索道）,后乘坐我国海拔最高、运力最强的旅游客运索道【冰川大索道】与高原雪山来次阳春白雪的亲密接触。赠送观看大型实景演出-【印象丽江】（赠送项目，不参加不退费）。《印象·丽江》是一场真正意义上的荡涤灵魂的盛宴。第一部分雪山篇是与山的对话，表现的是人们从四面八方来到丽江，体验生命与自然的紧密关系；第二部分是通过人们攀登玉龙雪山，游历丽江古城，从而与生活对话；第三部分古城篇将是与祖先的话，在对话中发现古往今来在人们的内心深处，始终存在一个神圣的王国。之后游览【白水河、蓝月谷】（电瓶车不含）。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。
温馨提示：
1、玉龙雪山海拔较高，与市区相比温差较大，各位贵宾提前备好厚衣物。大索道海拨在4500多米以上，因个人体质不同，可能会有高原反应，请各位团友依据个人身体情况出团前自由选择决定是否能上大索道，有高血压、心脏病等疾病病历者和孕妇、幼儿、年老体弱者不宜参加高海拔行程，如有任何不适请马上与导游或景区工作人员联系，索道的下部站设有医疗站。
2.因大索道票需要提前实名购买，一经购买后不允许退换，且上索道时间为系统随机分配，不得挑选（有可能会分到比较早的索道票）。如果出团前一天或在旅行社报名时确定不上大索道的可退120元/人。若因景区维修、限流或天气等原因造成大索道无法乘坐，则更换为云杉坪小索道，退还差价80元/人，敬请谅解！
3．索道公司规定身高超过1米4高的儿童（含1米4高）及12岁或以上儿童，索道产生费用无法现付，为保证儿童与成人均能正常游览，请在报名时提前购买雪山及索道门票费用，旅行社安排制卡订票，客人到当地后如有门票优惠的均不能再给予退费！
之后乘车前往【白沙古镇】，白沙古镇原生态未受干扰，是纳西遗产最多的古镇，就环境而言，会比大研和束河更美，因为没有喧嚣，没有贵气，给人一种安静的力量，一切都保持着纳西古镇应有的古朴和宁静，赠送下午茶，晒着太阳，悠闲地喝着下午茶，感觉一切都是那么美好。
前往【丽江古城】（开放式古城，自行游览），我们特别安排了网红餐厅，品尝当地的特色。丽江古城又名大研镇，是茶马古道上最著名的城镇之一，已有八百多年的历史。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。《一米阳光》、《木府风云》等影视剧都在此取过景。游览结束后自行返回酒店休息

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

酒店：丽江

D3
丽江-双廊古镇-金梭岛-圣托里尼-洱海生态廊道旅拍+骑行

城市：大理

早餐后，乘车前往大理，后抵达【双廊古镇】，双廊境内水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映，金梭织锦、双岛双曲与古色淡雅、风情浓郁的白族集镇相环抱，构成一幅人与自然和谐的美丽天然图画，是最适宜人居的小镇，素有大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊之盛誉。
午餐后，前往游览美丽的大理皇家避暑行宫--【洱海金梭岛】（含：往返游船+鱼鹰之家+洱海龙宫溶洞+大理民俗表演《海菜花》），【龙宫风景区】欣赏白族歌舞表演，龙宫是岛内形成的天然地下溶洞、正所谓海中有岛、岛中有洞、洞中有景、美不胜收。在岛上体验置身世外桃源的怡然自得，体会保留千年质朴的民风民俗，让我们在这个宁静渔村，感受水上泛舟，洱海风光尽收眼底。在龙宫溶洞内欣赏【风情歌舞表演《海菜花》】以生长在洁净海水里的海菜花为主题，分为海之花捕鱼舞撒网舞和鱼调 4个篇章，以金梭岛渔民世世代代在洱海打鱼、捕捞、航运的生活习俗为依托，用艺术化的手法，展现以金梭岛为代表的白族人民幸福祥和的生活，以及保护洱海、爱护环境，人与自然和谐共处的美好画卷，歌颂大理灿烂的白族文化、浓郁的民族风情、独具魅力的自然风光。
特别安排抖音最火的?理想邦-圣托里尼下午茶，蓝色的浪漫、白色的纯净，交织成最闲适的大理，温柔的风与白云一样恍惚，理想邦成为了大理天空与洱海两者间的一个梦境。大理理想邦旅游度假小镇，立足海东，以山海为纸，以理想为墨，色勒梦想中独一无二的旅游风情小镇。理想邦大部分建筑以白，浅褐色为主，浓浓的欧式建筑风格，拍照打卡风景一流！后乘车前往酒店入住休息。
之后我们前往蔚蓝的洱海边，除了诗和远方，有一种生活叫大理，还有一种奢侈叫到洱海廊道来一场刻骨铭心的邂逅。【洱海生态廊道】有亚洲第一生态廊道之美称，是大理走向世界的名片，远观苍山云起云涌，近览洱海碧波荡漾。沿途芳草萋萋，人在画中行，让人的心不自觉地慢了下来，感受大理福尼亚。自行车骑行+海天一色拍照（每组家庭含3张电子照片），海水、S湾、白房子，吹海风，观海鸥，这里是大理小镰仓。

早餐：含

午餐：不含

晚餐：不含

酒店：大理

D4
大理古城-泸沽湖观景台-里格观景台-篝火晚会

城市：泸沽湖

早餐后乘车前往【大理古城】，感受一水绕苍山，苍山抱古城的古城格局。在带有足够市井气的古城里，你会探索到无尽的大理美食，以及淘到琳琅满目的物件中属于自己的心头好。中餐安排苍山肴·云南过桥米线，之后乘车前往【泸沽湖】，途径山路十八湾，金沙江，小凉山，宁蒗县，泸沽湖观景台，抵达泸沽湖，车程约3.5-4小时。后游览【泸沽湖观景台】（逗留约15分钟），泸沽湖观景台位于泸沽湖湖域东岸，植被密布，在此可一览泸沽湖全景。观景台是远眺泸沽湖的地点，在观景台除了观景就是拍照。有游客评价，在这里拍摄的照片会比亲眼看到的景色还美。之后开始环湖，情人沙滩，情人树，里格观景台。参加【摩梭风情篝火晚会】与热情、美丽的少数民族小伙、少女一起围绕篝火载歌载舞，激情欢跳，感受摩梭儿女的热情好客，醉心于摩梭原始的歌舞盛宴，体验摩梭民俗民风，忘情于泸沽湖之夜。

早餐：含

午餐：含

晚餐：不含

酒店：泸沽湖

D5
泸沽湖-划船-摩梭古村落-草海-走婚桥-千古情（费用不含）

城市：丽江

自愿早起欣赏泸沽湖日出。之后抵达后沿湖边小径步行至码头体验【摩梭猪槽船】，乘坐特色小舟猪槽船，慢摇在清澈透眼的泸沽湖水面，之后前往游览【里务比岛】（约1小时），里务比岛位于泸沽湖的中南侧，是泸沽湖中最著名的小岛。岛上树木葱郁，有很多杜鹃花和野樱桃树，是观景、热门去处。从大落水码头出发，乘船大约20分钟即可到达，上岛后沿着一条小径前往岛屿顶部，可以环顾湖面，景色优美。岛上的寺院和白塔香火鼎盛，每到藏历节日和佛教节庆都会有当地人来祈福参拜。里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。
在这未染尘世的摩梭女儿国藏着无数的传奇，前往【摩梭古村落】（约2小时）让我来告诉你泸沽湖摩梭人的故事。中午享用特色午餐摩梭石锅鱼。【走婚桥】、【草海】（约30分钟）被称为天下第一爱情鹊桥。走婚桥是泸沽湖东南水域的草海区域，是泸沽湖上唯一的一座桥。桥下由于长年泥沙淤积，导致水深变浅，长有茂密的芦苇，远远望去，像一片草的海洋，故当地人称其为草海。走婚桥是摩梭男女约会的地方，泸沽湖畔的摩梭人奉行男不娶，女不嫁的走婚习俗。
之后乘车返回丽江，可自行选择欣赏大型歌舞【丽江千古情】（千古情门票310元/人，费用不含，可根据自己需求自愿选择）千古情是丽江文化的魂，用IMAX3D的大片视觉，重现《纳西创世纪》、《泸沽女儿国》、《马帮传奇》、《木府辉煌》、《玉龙第三国》等丽江长达千年的历史与传说，引领观众穿越雪山，在旷远原始的洪荒之域、在泸沽湖畔的摩梭花楼、在挟风裹雨的茶马古道、在金碧辉煌的木府、在浪漫凄情的玉龙第三国、在世外桃源般的香巴拉相约一场风花雪月的邂逅，感受视觉冲击与震撼。
之后乘车回到丽江，前往游览中国魅力名镇，丹凤含书，九鼎源泉之地【束河古镇】，网红点打卡，纳西先民较早的聚居地之一，茶马古道上保存完好的重要集镇。这里汇聚了众多知名5星网红店，饿了就停下来尝尝束河小锅饭，累了就停下来，品品咖啡，晒晒太阳，还能了解法国传教士，中国咖啡始祖田德能怎样把咖啡带到中国的历史文化。
行程结束后，入住酒店休息。

早餐：含

午餐：不含

晚餐：不含

酒店：丽江

D6
丽江-拉市海-长江第一湾-普达措国家森林公园

城市：香格里拉

早餐后，前往游览云南省第一个以「湿地」命名的自然保护区、也是丽江境内最大的湖泊【拉市海候鸟湾湿地公园】，团友可以自行骑马来感受这一山水相映，碧翠环抱高原湖泊（游览时间约1.5小时）
之后前往香格里拉，途经彝族村寨观景台，远眺哈巴雪山和玉龙雪山，抵达香格里拉之后，前往游览【普达措国家森林公园】，是世界自然遗产三江并流的重要组成部分，由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，园内拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好，园内风景优美，空气纯净清新，沿着湖畔栈道漫步，感觉轻松惬意。
晚餐品尝藏式风味餐【土司盛宴】（费用已含）体验藏族土司生活、文化和观看原生态歌舞，品原生态牦牛小火锅，热情的藏族。结束后坐车前往酒店办理入住。

早餐：含

午餐：不含

晚餐：含

酒店：香格里拉

D7
独克宗古城-唐卡制作体验-虎跳峡-束河古镇

城市：丽江

早餐后，前往【独克宗古城】，参观龟山寺里世界上最大的转经筒，据说带着许下的愿望和美好的祝福，推动这个巨大的转经筒（吉尼斯纪录世界最大的转经筒），顺时针转上三圈愿望就会实现，让我们一起为远方的亲人送去一份祝福！特别安排前往古城内唐卡画院，体验传统神秘的唐卡绘制。
午餐后乘车返回丽江，途中游览世界最深的大峡谷之【虎跳峡】（游览约90分钟），走在虎跳峡的峡谷谷底，由于地壳运动的结果，巨大的虎跳石盘踞金沙江正中央，江水从虎跳石两旁呼啸而过；抬头，两边都是险峻的悬崖峭壁；大自然的鬼斧神工此时体现的淋漓尽致，让您记忆深刻、流连忘返。
之后乘车回到丽江，前往游览中国魅力名镇，丹凤含书，九鼎源泉之地【束河古镇】，网红点打卡，纳西先民较早的聚居地之一，茶马古道上保存完好的重要集镇。这里汇聚了众多知名5星网红店，饿了就停下来尝尝束河小锅饭，累了就停下来，品品咖啡，晒晒太阳，还能了解法国传教士，中国咖啡始祖田德能怎样把咖啡带到中国的历史文化。

早餐：含

午餐：不含

晚餐：不含

酒店：丽江

D8
丽江-上海

城市：上海

睡在到自然醒（请根据酒店早餐时间，自行前往餐厅用早餐），早餐后，自由活动，根据航班时间乘车前往机场，带着美好的回忆乘飞机返回各地温暖的家。行程圆满结束！旅途愉快。

早餐：含

午餐：不含

晚餐：不含

酒店：无
费用说明

行程标准

1：住宿：全程指定酒店
丽江金林豪生大酒店
大理悦山海伴山墅奢酒店
泸沽湖洛隐仙境度假酒店（湖景房）
香格里拉唐香嘉秀酒店

3.用餐：7早5正，餐标50元/人。行程中所列标准（自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退。如因人数太少不方便安排餐，将按照上述餐标退现金给贵宾们）
4.用车：9座商务车；
5.门票：景点第一大门票；
6.导游：司机兼向导。
7.赠送：每人每天一瓶矿泉水；
8.航班经济仓
10月13日上海浦东T2-丽江 HO1227 08:00-11:40 行李托运20公斤
10月20日丽江-上海浦东T2 HO1228 12:25-16:00 行李托运20公斤

价格不包含

行程中未标注的自费项目及活动：如景区内付费拍照、游乐设施等。
行程中标注的酒店，因不占床儿童所产生的酒店早餐费用，须按酒店标注现付。
行程中标注的酒店，在游客入住期间所产生的个人消费项目：
预订须知

其他事项

玉龙雪山风景区旅游遇旺季/黄金周，景区运营方将根据天气情况、设备维护、索道停运等不可抗力因素，对索道运力进行调整。如遇调整情况导致无法按照原行程进行安排时，我社将根据公司实际配额进行调整，将原行程的冰川公园索道调整为云杉坪索道或牦牛坪索道，并对已调整的游客进行差价退补。
根据丽江旅游景区管理委员会规定，身高超过1.4米（含1.4米）的儿童，如遇旅游旺季/黄金周，不能保证现场补票。为保证携带儿童出行的游客旅游过程不受阻碍，凡身高超过1.4米（含1.4米）的儿童需要提前制卡，请游客在参团报名时提前补齐行程中丽江段涉及需要补票景区、景点和其他费用：具体费用以实际产生为准。
如遇不可抗力因素，导致无法安排入住行程备注中首选/备选酒店时，我社有权调整为同地区、同级别、同标准的酒店。
如遇不可抗力因素，导致行程中某一景区景点、餐厅无法按照原行程进行时，我社有权在不降低标准的前提下进行调整，或根据合同内相关约定进行取消。
如遇旅游旺季/黄金周/节假日和公路、铁路等交通部门对交通调整、限流，导致列车票、动车票超售、停售、延误等情况，影响原行程中交通工具无法按计划进行安排的（仅限于省内交通），我社有权根据实际情况调整为旅游车，原行程中列车/动车费用冲抵旅游车使用费。

报名须知

行程中未标注的自费项目及活动：如景区内付费拍照、游乐设施等。
行程中标注的酒店，因不占床儿童所产生的酒店早餐费用，须按酒店标注现付。
行程中标注的酒店，在游客入住期间所产生的个人消费项目：酒店/客房自费餐饮、自费饮品、付费电视、付费电话、付费传真、付费日用品、付费洗衣、付费娱乐等因个人需求所产生的消费。行程中标注的自由活动期间，因个人需求所产生的消费（包括自由活动期间的交通、餐饮）。
因法律规定的不可抗力因素，所导致产生的额外交通、餐饮、住宿等费用。

补充条款

下述文本甲方为游客方，乙方为旅行社方。旅行社可根据实际情况选择相应条款作为旅游合同补充条款在合同中明确双方权责。
1、不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因，导致旅游目的无法实现，旅行社不承担违约责任。
2、已尽合理注意义务仍不能避免的事件，指因当事人故意或过失以外的客观因素引发的事件，包括但不限于重大礼宾活动导致的交通堵塞，飞机、火车、班轮、城际客运班车等交通客运工具延误或者取消，景点临时不开放等，导致旅游目的无法实现，旅行社不承担违约责任。
3、甲方出发前未按时支付旅游费用及其他费用（如房差等），乙方可以视为甲方解除合同，按照本合同的相关约定处理。
4、乙方有权根据甲方的身体健康状况及相关条件等因素决定是否接纳甲方报名参团。患有不宜出行旅游的病情（包括但不限于：恶性肿瘤、心血管病、高血压、呼吸系统疾病、癫痫、怀孕、精神疾病、身体残疾、糖尿病、传染性疾病、慢性疾病健康受损），甲方须在报名前自行前往医疗机构体检后，确保自身身体条件能够完成本次旅游活动，并向旅行社提供适宜出游的体检报告；甲方须保证提供的身体健康状况真实，如虚报、瞒报有关情况的，一经发现，乙方有权单方面终止本合同，拒绝甲方继续参团并有权要求甲方赔偿乙方的实际损失。
5、甲方应根据行前说明会(如有)，出团通知单等文件，做好出游前各项准备工作。乙方可以电子形式包括但不限于QQ/微信/邮件等形式将出团通知单等文件发送甲方，甲方收到须回复；如因甲方不参加行前说明会(如有)或不仔细阅读乙方发送的出团通知书等文件所造成的有关问题，责任由甲方承担。
6、参团须知、旅行社告知书、出团通知单、旅游补充条款等文件为本合同的附件。如甲方在出发前未获得以上文件或者对文件有疑问的，应及时向乙方提出。
7、甲方已清楚且愿意遵守：本旅游产品所含的往返团队优惠机票系团队票或乙方与航空公司约定不签转、改期或退票的机票，不得签转、更改或退票。如根据航空公司规定，机票可签转、改期或退票的，乙方协助甲方办理，由此产生的费用由甲方承担。
8、本合同旅游者不止一人的，实际签订合同的甲方代表与其他旅游者之间的关系（比如赠予、委托代理、代表等）属于内部法律关系，乙方属于该法律关系的第三人，甲方没有义务向乙方披露该法律关系的内容。由于其他旅游者不参与本合同签订过程，乙方无法直接向其履行相应的告知义务，因此甲方代表有义务将合同的各种信息（包括但不限于合同条款的说明，对旅游者的告知以及合同中对旅行社责任免除等约定）及时全面地告知其他旅游者，并将其他旅游者的相关信息（包括但不限于健康信息、不适合参加的旅游项目的信息等）告知乙方。除非其他旅游者事先向乙方书面声明，否则甲方在合同文本、相关附件以及本合同履行过程中的各类补充协议上的签字，效力及于全部其他旅游者。如甲方将本合同中自身权利义务转让于第三人的，不影响其他旅游者在本合同中的权利义务，该第三人不承受上述代表地位。
9、若旅游行程内含有购物店，旅游者有权选择是否参加，如旅游者不愿参加，可选择预订其他旅游产品线路，或届时直接向导游或领队提出，由旅行社和旅游者另行协商安排。旅游行程中的自由活动期间内，旅行社将会视旅游者需求及实际情况推荐部分自费项目，如旅游者自愿参加，应与旅行社另行签署书面协议。
10、明确“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，游客出行前做好自我监测，确认自身健康状况，行程中注意自身安全和防护。建议游客购买人身意外险。

以上补充条款内容送达游客后，请仔细阅读，如出行前未提出异议视为认可。

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